Les entraînements à la barre sont de plus en plus populaires, et pour cause. Il combine des éléments de ballet, de Pilates et de fitness pour offrir un entraînement complet du corps stimulant et efficace. Il convient à tous, quel que soit l’âge ou le niveau de forme physique. L'entraînement se déroule sur une barre de ballet appelée barre. Celui-ci sert non seulement de support, mais [...]

Les miroirs sont indispensables dans les salles de sport et jouent un rôle important dans un entraînement efficace. Ils offrent de nombreux avantages qui influencent positivement l’expérience de formation. L’utilisation intensive de miroirs dans une salle de sport peut aider les athlètes à surveiller de près leur posture, leurs mouvements et leurs progrès. L’avantage le plus important [...]

Les clients demandent souvent quelle barre de ballet ils devraient choisir pour leur maison, une barre murale ou une barre portable. Comme c'est souvent le cas, il n'y a pas de réponse claire ; tout dépend de la taille de la pièce dans laquelle la barre de ballet doit être placée. Si vous avez un mur libre dans la pièce où vous pratiquez, une [...]